Dag 4
Frukost: två knäckebröd med makrill i tomatsås + ett glas apelsin juice.
Lunch: Fläskfilégryta, sallad + ett knäckebröd & vatten.
Middag: Kassler gratäng med sallad + ett glas mjölk.
Kvällsmat: Kommer säkert ta mig någon frukt eller knäckebröd.
Träning: Massa upp och ner för trappor i skolan. haha.
Träning: Massa upp och ner för trappor i skolan. haha.
Sen ska jag även göra styrkeövningarna igen när Jamie somnat som tar ca 40-50 minuter.
Kommentarer
Trackback